Введение Тип тренажера, недавно появившийся на рынке, имитирующий "скачку", использующий в качестве основной нагрузки вес тела занимающегося. Интенсивность тренировки зависит также от частоты "скачков". Синхронные движения рук и ног обеспечивают тренировку выносливости, при этом нагрузка равномерно распределяется на мышцы всего тела.